Slow down - Kraftplätze und Ruheoasen

Das Lechtal, ein wildromantisches und sanftes Tal in Tirol

Es zählt zu den schönsten und urtümlichsten Tälern Tirols. Wildes Wasser, einsame Berge, malerische Orte und weit und breit kein Stress.

Das Lechtal bietet eine Vielzahl an ruhigen, „slow-down“ – Plätzen, Rast– und Kraftplätzen und Entschleunigung Zonen.

Es hat seinen ursprünglichen Charakter behalten und ist touristisch nicht überlaufen.

So mancher Kraftplatz ist nahe an einer Passstraße, andere wiederum leicht zugänglich, oder etwas versteckt und abseits.

Im Naturpark-Lechtal finden sie die Ruhe und Entschleunigung, die heutzutage so dringend notwendig geworden ist.

Holzgau ist eine Gemeinde im oberen Lechtal der Naturpark-Gemeinden. Sie zählt rund 400 Einwohner-innen und manche Häuser sind auffallend mit Lüftlmalereien versehen.

Winter wie Sommer ist das Tal und der Ort Holzgau mit vielen Wandermöglichkeiten versehen.

Die Möglichkeit sich zu entschleunigen und sich mit sich selbst zu beschäftigen ist geradezu ideal.

Was bietet in erster Linie das Lechtal für Slow-down?

Der Naturpark-Lechtal, als der Ruhepol Tirols bietet wilde und abenteuerliche Natur begleitet von einer letzten intakten Wildflusslandschaft Mitteleuropas.

Der letzte Wilde-Fluss wie Ihn Naturforscher immer wieder nennen. Damit ist der Wildfluss Lech gemeint, der als Namensgeber durch das Tal fließt.

Grenznahe an Deutschland ist das Tiroler Lechtal. Ein Naherholungsgebiet fernab und weit weg vom Alltag.

Bekannt ist das Tal auch durch den Lechweg. So richtig erlebbar wird der Fluss mit einer Wanderung am Lechweg.

Sehen Sie hier auch weitere Informationen auf unserer Webseite:

Der Wildfluss Lech bietet unter anderem die Möglichkeit des „Bird- watching“ zum Entschleunigen. Die Beobachtung von Flussuferläufer oder einer anderen typischen Vogelart dem Flussregenpfeifer ist gerade am Lechzopf bei Stanzach und Forchach ideal.

Eine Wanderkombination zu den Wildvögeln in Stanzach ist der Höhenweg zum Höhenweg-Baichlstein.

Die Wanderroute ladet zum Entspannen ein. Der Blick mit etwas Abstand auf das Tal in moderater Steigung ist ein Garant für Ruhe.

Sehen Sie hier mehr zum Thema Baichlstein von der Dorfstube.

Höhenweg-Baichlstein

Holzgau bietet für Slow-down:

Das Highlight von Holzgau ist mit Sicherheit die Hängebrücke über die Höhenbachtalschlucht. Hier ist Herzklopfen für viele Menschen inklusive.

Eine Herausforderung für manchen Besucher und gleichzeitig eine Entspannungsmöglichkeit für andere.

So dicht kann Entspannung und Nervenkitzel liegen. Die Hängebrücke ist Sommer wie Winter unweit vom Ortszentrum und sehr einfach zu Fuß zu erreichen.

Kraft zu tanken ist erst möglich, wenn der Kopf für andere Dinge frei wird.

Dies erreicht man durch gezielte Entspannung zum Beispiel im Wald, beim Waldbaden oder durch Nervenkitzel, umgesetzt auf einer 200 Meter langen Hängebrücke in Holzgau.

Entspannungswinterwandertour bei Sonnenschein und Tiefschnee ab der Gäste-Pension-Dorfstube zur Fußgängerhängebrücke.
Wandern zur längsten und höchsten Hängebrücke im Lechtal ab der Dorfstube.

Um sich vom Stress zu lösen, muss man versuchen seine Gedanken auf andere Dinge im Leben zu fokussieren.

Es gibt viele Varianten zur Entschleunigung und für den Nervenkitzel. Eine Auswahl an Wander- und Spaziergänge zur Hängebrücke in Holzgau stehen ebenfalls zur Verfügung.

Die Varianten lassen sich auch mit unterschiedlichen Entspannungsübungen verknüpfen.

Sehen Sie hier auch Hängebrückenvarianten auf unserer Webseite:

Lauschen Sie dem Wald und die Geräusche für einen entspannten Körper.
Vitalwegabschnitt Waldspa in Holzgau zu zwei genießen.
Slow-down und mit dem Körper wieder in Einklang kommen beim Waldbaden in Holzgau.
Genuss pur am Bach im Wald. Entspannen Sie sich und lauschen dem rauschenden Bächlein.

Der Weg zur Hängebrücke kann auch sehr gut mit verschiedenen Wanderungen kombiniert werden.
Beispiele hierfür finden Sie auf unserer Webseite unter Wandern im Lechtal unter Wanderwege und Ausflugstipp.

Lesen Sie hier auch die Wandervarianten zur Entschleunigung am Vital- und Erlebnisweg in Holzgau mit dem Wald-SPA und Waldbadebereich welchen Sie auf dem Weg zur Hängebrücke, oder auch retour nutzen können.

Wasser beruhigt und entspannt den Körper, spüren Sie die Energie des Wassers beim Simms-Wasserfalls.
Atemkontrolle und Duftinspiration Wald-Spa am Vital-Weg in Holzgau.
Berühren Sie einen Baum und fühlen Sie die Energie und Kraft.
Am Vitalweg in Holzgau Bäume umarmen und die Kraft wahrnehmen.

Fazit Slow-down:

Die Menschen wurden durch die Industrie zu einer regelrechten Wegwerfgesellschaft gezüchtet. Wohlstand durch Kapital und übermäßiger Konsum, allem voran durch digitale Medien lassen den Ruf nach Ruhe und Erholung immer lauter werden.

Wie erreichen wir Ruhe und Erholung, ein gechilltes Sein und was ist der Schlüssel „gechillt“ zu werden?

Die Frage aller Fragen zu diesem Thema ist aber, wohin ist die Ruhe und Erholung verschwunden?

Der überstarke Konsum an Apps, social Media und immer und überall erreichbar zu sein, hat den Alltag eines Jeden voll im Griff. Niemand hat mehr Zeit für Entspannung, Spaß und Freude.

Sie haben keine Zeit mehr, darüber nachzudenken, wie man sich gesund auspowert, durch innere Ruhe seine Mitte findet, oder durch einen Nervenkitzel alles andere ausblenden kann.

Der Konsum hat den Menschen voll im Griff.

Sagen Sie alldem den Kampf an!

Finden Sie wieder zu sich selbst und lassen Sie alles andere für eine Zeit lang weit weg.

Auspowern, Meditation und Nervenkitzel lässt sich im Naturpark-Lechtal sehr gut erleben und ausleben. Finden Sie wieder zu sich zurück und erleben Sie das Leben auf gesunde weise, so wie es für Sie passt.

Gasthof und Hotel Dorfstube Holzgau im Lechtal
Rascheln unter den Füßen und bunte Blätter im Naturpark Lechtal.
Ruhe und Erholung erfahren, slow-down-wandern ab der Unterkunft Dorfstube in Holzgau.
Übernachten in Holzgau in gemütlicher und familiärer Umgebung.