Tag Archives Lechtal: Wandern in der Sonne für das Immunsystem

Immunsystem stärken Vitamin D

Vitamin D unterstützt ein gutes Immunsystem:   Das einzige Vitamin, welches nicht überwiegend durch die Ernährung aufgenommen werden kann, ist das Vitamin D. Unser Körper bildet selbst das wichtige Vitamin D mit Sonnenstrahlen auf der Haut. Das Vitamin D ist […]

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